Aposentadoria por idade em 2026: requisitos e regras de transição
Veja quais são os requisitos da aposentadoria por idade em 2026 para homens e mulheres, urbanos e rurais, e como funcionam as regras de transição.
A aposentadoria por idade é o benefício mais procurado no INSS. Desde a Reforma da Previdência (EC 103/2019), os requisitos mudaram, e muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre qual regra se aplica ao seu caso.
Requisitos para o trabalhador urbano
Em 2026, a mulher precisa ter 62 anos de idade e o homem 65 anos. Além da idade, é necessário comprovar tempo mínimo de contribuição.
- •Mulheres: 62 anos de idade e 15 anos de contribuição
- •Homens filiados ao INSS até 13/11/2019: 65 anos e 15 anos de contribuição
- •Homens filiados após a Reforma: 65 anos e 20 anos de contribuição
Aposentadoria por idade rural
O trabalhador rural continua com idade reduzida: 55 anos para mulheres e 60 anos para homens, com comprovação de 15 anos de atividade rural, ainda que de forma descontínua.
Antes de pedir o benefício, confira se todos os vínculos aparecem corretamente no CNIS.
Por que conferir o CNIS
O Cadastro Nacional de Informações Sociais reúne os vínculos e contribuições registrados. Períodos faltantes, salários incorretos ou atividades rurais não reconhecidas podem alterar o direito e o valor do benefício. A correção pode ser feita com documentos como carteira de trabalho, holerites e declarações.
Este conteúdo tem caráter exclusivamente informativo e não substitui a análise individual do caso por advogado(a).